Tisdag

Redovisning igår och visst var jag full, men det gick väldigt bra (just därför). Pratat med X och det verkar som att han kommer i helgen =) Viktigt att vara snygg då!

Gårdagens intag:

Två burkar vodka/äpple
En burk Gin och Tonic
8 cl Captain Morgan
En 33 cl Carlsberg

200 g quornfärs a 200 kcal
Broccoli 30 kcal
100 g coleslaw 200 kcal
3 knäckebröd med smör 150 kcal
Några chokladbitar 200 kcal

Vad alkoholen gick på vet jag inte men kanske 800 kcal? Knäckebröden berodde på fyllehunger och chokladen likaså... För att vara en fylledag är det helt OK. Innan hade jag knäckt i mig en och en halv flaska vin senare. Men fick och lade mig istället och sov ruset av mig när jag kom hem (efter maten). Hade nog köpt en pizza med. Var nära att köpa en macka med ljust bröd på campus...

Och idag väger jag 47 kilo! Det är tre veckor på dieten imorgon så har tappat 5 kilo på lite under tre veckor. Där jag är som bredast (under naveln) var det innan 79 på morgonen och det är nu 71 (när jag var som allra störst var det 82 (yayks)!

Hoppas väga 45 på lördag!

Motion igår:
Fram och tillbaka till Uni promenad 20 min
Promenad på kvällen 30 min
200 Hopprepshopp
50 situps

Ska snart ta tag i plugget med...

Druckit lite cola zero nu och ska ta en panodil mot huvudvärken... Sen en kopp te som är på svalning och därefter ut och gå för att piggna till! Kankse en sväng till ICA med?

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0