Usch!!
Åh fy fan. vägde mig. 50. 50!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! shit. väntarr nu en vecka med att väga mig... Hemska syn!!!!!!
Tuuuesdayy
Blev 2 knäckemackor m. smör och gurka sedan på kvällen igår med. Och just det ca 10 mandlar och 10 russin med.
Idag har jag ätit
2 rågbröd m. smör och 1 kokt ägg
1 knäckemacka m. smör och gurka
Kommer nog vilja ha något mer sedan idag.... Egentligen nu för jag ärlite hungrig, men nu åt jag ju nyssknäcke. Det får nog bli en knäcke till ikväll.
och INGEN ALKOHOL på ANDRA DAGEN nu
Idag har jag ätit
2 rågbröd m. smör och 1 kokt ägg
1 knäckemacka m. smör och gurka
Kommer nog vilja ha något mer sedan idag.... Egentligen nu för jag ärlite hungrig, men nu åt jag ju nyssknäcke. Det får nog bli en knäcke till ikväll.
och INGEN ALKOHOL på ANDRA DAGEN nu
Alkohol
Har det blivit för mycket av. Vet inte senaste dagen jag inte drack... Var full på en tenta och körde.... Så denna veckan (till fredag) kör jag vitt. Äter alldeles för mycket när jag dricker med.
Måndag:
2 rågbrödshalvor m. smör
1 dl. lättyoghurt m. müsli
1 knäckebröd m. smör
Övrigt: Kaffe och te
Hejhopp!
Måndag:
2 rågbrödshalvor m. smör
1 dl. lättyoghurt m. müsli
1 knäckebröd m. smör
Övrigt: Kaffe och te
Hejhopp!